Το σχολείο -πρέπει να- είναι ευχάριστο!

Standard

old-school

 

Τελειώνει και ο Αύγουστος και αρχίσαμε να σκεφτόμαστε το σχολείο. Κοιτάμε για σχολικές τσάντες στο ίντερνετ. Προσπαθούμε να αποφασίσουμε αν θα είναι τρόλευ ή πλάτης, κοιτάμε κασετίνες και σκεφτόμαστε τη νέα σχολική χρονιά (καθώς είμαστε με μαγιό στην ξαπλώστρα)!

 

Φέτος θα ξανά ‘χω πρωτάκι μιας και η Ναταλία μεγάλωσε. Ο Γιώργος θα πάει τετάρτη και οι δυο τους θα έχουν νέους δασκάλους/δασκάλες. Λαχείο! Σε όποιο σχολείο και να πας, η δασκάλα ή δάσκαλος, είναι απλά αυτό…λαχείο! Αν έχει όρεξη και μεράκι, αν είναι ήρεμος και έχει ενσυναίσθηση, τότε το παιδί (κι εμείς), θα περάσουμε καλά. Αν όχι, τότε θα προβληματιστούμε αρκετά!

 

Αλλά ίσως τελικά να μην είναι ανάγκη να προβληματιστούμε και να χαλαστούμε. Να αγχωθούμε και να αγχώσουμε το παιδί. Να φωνάζουμε, να μαλώνουμε και να χαλάσουμε τη σχέση μας με το παιδί, ενώ ξοδέψαμε όλα τα προηγούμενα χρόνια για να την χτίσουμε! Και σας το λέω εγώ που τα τελευταία 3 χρόνια παραλίγο να γίνω η μαμά που δεν ήθελα! Και ξέρετε γιατί?

 

Γιατί φοβόμουν να μιλήσω. Ήξερα επίσης ότι στο σχολείο υπάρχουν οι τιμωρίες, τα προσβλητικά σχόλια στους μαθητές και πολλά άλλα που καταστρέφουν την αυτοπεποίθηση των παιδιών, ειδικά όταν οι γονείς σεκοντάρουν τους δασκάλους. Προσπάθησα να βοηθήσω τον Γιώργο λανθασμένα. Από τη μία του έλεγα πως δεν μας ενδιαφέρουν οι βαθμοί/αυτοκόλλητα/μπράβο. Ότι μας ενδιαφέρει η μάθηση και η χαρά που παίρνουμε από αυτήν, αλλά από την άλλη, τον πίεζα να τελειώσει όλες τις εργασίες του (ακόμη κι αν τις θεωρούσα κάποιες φορές υπερβολικά πολλές), να γράψει ωραία γράμματα (κι ας του έπαιρνε διπλάσια ώρα), να μάθει την τρίτη προπαίδεια (κι ας δεν είχε μάθει καλά την πρώτη) κι αυτό γιατί? Γιατί δεν ήθελα να του βάλει η δασκάλα τιμωρία ή να τον προσβάλλει μέσα στην τάξη μπροστά στους φίλους του. Δεν ήθελα να στιγματιστεί ως ο κακός μαθητής της τάξης και να τον ακολουθήσει αυτό και στις υπόλοιπες τάξεις, δεν ήθελα το σχολείο να του δημιουργεί άγχος και απέχθεια, ούτε να τρέχει πίσω από έναν βαθμό. Ήθελα να αγαπάει την μάθηση! Οξύμωρο ε? Έκανα λοιπόν εγώ κάτι που δεν ήθελα, για να μην το κάνει κάποιος άλλος άτσαλα στο παιδί μου. Γιατί εγώ του ζητούσα κι ένα συγνώμη μετά που τον πίεσα. Συμφωνούσα μαζί του πως αυτά που πρέπει να κάνει είναι υπερβολικά, αλλά δυστυχώς πρέπει να τα κάνει… Να νιώθετε ΠΟΛΥ τυχεροί αν η δασκάλα του παιδιού σας δεν βάζει τίποτα (ή σχεδόν τίποτα) στο παιδί για το σπίτι. Η ύλη για το σπίτι θα έπρεπε βάσει υπουργείου να είναι ελάχιστη😉

 

Και έρχομαι τώρα τρία χρόνια μετά, να καταλάβω το λάθος μου. Τώρα που θα πάει και η Ναταλία πρώτη, τώρα που είμαι έτοιμη (ελπίζω) να στηρίξω και τους δύο όταν βλέπω ότι κάποια πράγματα είναι too much για τα παιδιά!

 

Ας μην γράψουν και τα 5 ρήματα σε όλους τους χρόνους. Ας μην κάνουν και στα 5 χρονική αντικατάσταση, ας μην κάνουν και τις 7 διαιρέσεις. Ας μην γράψει το Αα 80 φορές, κι ας μην διαβάσει την ανάγνωση 3εις φορές. Αν βλέπεις ότι το παιδί έχει κατανοήσει αυτό που πρέπει, ας κάνει μέρος της άσκησης προφορικά ή καθόλου από ένα σημείο και μετά. Όταν βλέπεις ότι το παιδί έχει αρχίσει να ζορίζεται, πονάει το δάχτυλό του, δεν μπορεί να συγκεντρωθεί πια από την κούραση, ας μπουν τα τετράδια μέσα στην τσάντα. Το θέμα δεν είναι να γεμίσει το τετράδιο άλλωστε, αλλά να το μυαλουδάκι τους με τις γνώσεις! Ούτε περισσότερη εργασία το ΣαββατοΚυρίακο και στις διακοπές, επειδή υπάρχει χρόνος. Ούτε να μένει μέσα στο διάλειμμα (αναφέρετο δικαίωμα του παιδιού), για να τελειώσει κάτι που δεν έκανε στο σπίτι! Τα παιδιά όπως κι εμείς χρειάζονται το παιχνίδι, χρόνο βαρεμάρας αλλά και δημιουργικότητας.

 

Και μην αφήσετε το παιδί να βγάλει το φίδι από την τρύπα. Μιλήστε εσείς με την δασκάλα/δάσκαλο και πείτε τους ότι αυτό θεωρείται καλύτερο για το παιδί σας (γιατί το κάθε παιδί είναι διαφορετικό μεν, αλλά είναι παράλληλα παιδί και παιδί πρέπει να μείνει). Τα παιδιά μαθαίνουν όταν ευχαριστιούνται, όχι με το ζόρι! Οι βαθμοί δεν έχουν σημασία. Σημασία έχει η χαρά της μάθησης. Πάντα! Και παρ’ όλο που πολλοί πιστεύουν πως στο σχολείο κάνουν άλλοι κουμάντο στα παιδιά μας, αυτό δεν θα έπρεπε να ισχύει! Είμαστε οι γονείς τους και έχουμε την ευθύνη της ψυχικής τους προστασίας, μέχρι να είναι έτοιμα να κατανοούν και να διεκδικούν από μόνα τους. Αυτό δεν σταματά στα 6 τους επειδή πήγαν σχολείο.

 

Όχι, δεν λέω να πάμε κόντρα στον δάσκαλο. Πολλοί είναι οι εκπαιδευτικοί που θα ακούσουν και θα συνεργαστούν με τον γονιό. Κάποιοι άλλοι ίσως όχι. Όπως και να χει, ο γονιός είναι το στήριγμα του παιδιού και το ενδυναμώνει, το βοηθά και του δείχνει τις εναλλακτικές. «Το να μην κάνεις και τις 2 φωτοτυπίες, μπορεί να έχει επίπτωση στον βαθμό. Αν εσύ έχεις μάθει όλα όσα χρειάζεσαι καλά, σε ενδιαφέρει ο βαθμός? Αν ναι, τότε πρέπει να κάνεις όλες τις ασκήσεις, αν σε ενδιαφέρει απλά το να έχεις μάθει αυτά που πρέπει, τότε ο βαθμός δεν είναι κάτι που καθρεφτίζει τις γνώσεις σου και ίσως να μην πρέπει να σε ενδιαφέρει τόσο πολύ ;-)»

 

Όλα έχουν να κάνουν με τις προτεραιότητες που βάζουμε. Ακόμη θυμάμαι έναν συμμαθητή μου στο γυμνάσιο. Δεν έκανε ποτέ τις ασκήσεις των μαθηματικών στο σπίτι. Αυτό εκνεύριζε πολύ την καθηγήτριά μας αλλά ποτέ δεν κατάφερε να του βάλει κάτι λιγότερο από 19, γιατί απλούστατα, ότι και να τον ρωτούσε, το ήξερε. Ότι άσκηση και να του έβαζε στον πίνακα (ακόμη και κάποιες που εμείς δεν καταλαβαίναμε), την έλυνε δίχως πρόβλημα!

 

Και εν πάση περιπτώσει, το θέμα είναι να δημιουργήσουμε ευτυχισμένους ανθρώπους, όχι απλά επιστήμονες, γιατρούς και δικηγόρους. Επιστήμονες μπορεί να γίνουν, και μάστορες και ζωγράφοι και τα πάντα κι ας έχουν γράψει το Αα και το Εε, 20 φορές αντί 96 (και ο αριθμός δεν είναι τυχαιος)!

 

Χαλαρά λοιπόν! «Να ‘χεις το νου σου, στο παιδί» που λέει και το τραγούδι. Αυτό έχει σημασία. Το σχολείο, ΠΡΕΠΕΙ να είναι ευχάριστο, αλλιώς το χάσαμε το παιχνίδι!!!

 

 

 

Η πριγκίπισσα & το βασιλόπουλο!

Standard

πριγκιπισσα

 

Έχω, όσοι με διαβάζεται το γνωρίζετε ήδη, δύο παιδιά! Τον Γιώργο και τη Ναταλία! Είναι κατ’ εμέ δύο καταπληκτικά παιδιά και δηλώνω μαμά κουκουβάγια! Όπως η κάθε μαμά, τα παρακολουθώ και βλέπω δύο παιδιά που δύσκολα (βασικά μάλλον ποτέ) θα βρεθεί καλύτερό τους. Βλέπω και τα άλλα. Από τότε που έγινα μαμά, αγαπώ όλα τα παιδιά, πολύ περισσότερο από πριν. Τα καταλαβαίνω περισσότερο, τα θαυμάζω περισσότερο, αλλά… σαν τα παιδιά μου, δεν έχει!

 

Όταν γεννήθηκε ο γιος μου, ήταν το βασιλόπουλο όλης της οικογένειας μας. Πρώτο παιδί στην οικογένεια, τον είχαμε στα όπα όπα! Μετά ήρθε και η πριγκίπισσα μας. Και κερδίζει ακόμη επάξια τον τίτλο της, με τις τσαχπινιές και τα λούσα της!

 

Όμως, από νωρίς προσπάθησα να τους μάθω πως όσο μεγάλος θησαυρός είναι αυτά τα δύο για μας, άλλο τόσος είναι και το κάθε παιδί για τη δική του οικογένεια! Αν είναι για μένα βασιλόπουλα και πριγκίπισσες, άλλο τόσο είναι και ο συμμαθητής τους και η συμμαθήτρια τους για την μαμά τους. Όσο τα αγαπώ εγώ, άλλο τόσο αγαπάει και η Σύρια μαμά το παιδί της, η Αφρικάνα το μωρό της, κ.ο.κ. Θέλησα να τους μάθω από νωρίς, πως μπορεί να τα μεγαλώνω προσπαθώντας να τους δώσω τα καλύτερα και τα σημαντικότερα εφόδια στη ζωή τους, για να μπορέσουν να γίνουν κάποια μέρα σπουδαίοι σ’αυτό που θα επιλέξουν, αλλά το ίδιο συμβαίνει σε όλα τα τυχερά παιδιά του κόσμου. Και σ’αυτά που δεν συμβαίνει, κάνουμε ότι μπορούμε για να τα βοηθήσουμε ώστε να έχουν κι αυτά ίσα δικαιώματα και ίσως κάποια μέρα, ίση θαλπωρή, αγάπη και ευκαιρίες με αυτούς!

 

Μπορεί για μένα τα παιδιά μου να είναι βασιλόπουλα και πριγκίπισσες, αλλά δεν παύουν να είναι όντως παιδιά όλου του κόσμου που πρέπει -να θέλουν- να θεωρούν το κάθε παιδί του κόσμου το ίδιο πριγκίπισσα, το ίδιο βασιλόπουλο, ανεξαιρέτως φυλής, ρουχισμού, χρημάτων, κλπ. Και αυτό, καλούμαι να τους το διδάξω εγώ και το σχολείο. Πως δηλαδή, όλα τα παιδιά είναι ίσα! Και αν σαν γονιός δεν το κάνω, καλό είναι λοιπόν το σχολείο να το κάνει για μένα! Απλή παιδαγωγική! Μην παθαίνουμε λοιπόν αμόκ! Αφού κατά βάθος, όλοι συμφωνούμε! Ας θυμώσουμε και ας φωνάξουμε για άλλα! Πιο σημαντικά… Εκεί που πραγματικά χρειάζεται! Φιλικά πάντα😉

Happy Mother’s Day 2016!

Standard

c443ab2c22de1d0ba62b7b9184c09902

 

Είναι και φέτος η γιορτή της μητέρας! Η γιορτή για την γυναίκα που κάποτε ήταν κοριτσάκι και έπαιζε με τις κούκλες της και ονειρευόταν πως είναι μαμά. Και όταν κουραζόταν ή βαριόταν, άφηνε την κούκλα της όπου της ερχόταν και έπαιζε ότι άλλο της ερχόταν και ότι είχε όρεξη. Το κοριτσάκι που μεγάλωσε και κάποιες φορές ήθελε να παίζει με τα αγόρια και άλλες ντάντευε τα μικρότερα παιδιά της παιδικής χαράς ή της παρέας. Που άλλοτε ήταν άταχτη και απρόσεκτη και άλλες προσεκτική και μυαλωμένη. Και μεγαλώνοντας, έμαθε πως τα δάκρυα είναι για τα μικρά κοριτσάκια ή πως δεν έχει σημασία και μπορείς να κλαις όσο θέλεις και όσο μπορείς! Έμαθε πως να κρατάει τον πόνο της, ή πως να εμπιστεύεται να τον δείξει και σε άλλους.

 

Μεγαλώνοντας το κοριτσάκι, έγινε έφηβη. Εκεί έμαθε πως να επιτρέπει στους άλλους να την θεωρούν κατώτερη, ή έμαθε να πολεμάει για το δίκιο της και την ισότητα. Έμαθε να μοιράζει την αγάπη της ακόμη και όταν δεν θέλει, αλλιώς δεν θα την αγαπάνε ή έμαθε να μην τη δίνει, εκτός κι αν πραγματικά το θέλει!

 

Όταν έγινε γυναίκα το κοριτσάκι, αγάπησε. Ερωτεύτηκε και παντρεύτηκε. Και αφού ένιωσε έτοιμη, έγινε μαμά! Μια μαμά, που υποσχέθηκε να μεγαλώσει ένα παιδί ελεύθερο. Ελεύθερο να κλαίει και έτσι να δείχνει τη δύναμή του. Ελεύθερο να μιλάει, να εκφράζεται, να δίνει την αγάπη του εκεί που θέλει και όταν θέλει. Ελεύθερο να διεκδικεί το δίκιο το δικό του αλλά και των άλλων. Ελεύθερο να μεγαλώνει όπως του αξίζει και όπως θέλει. Και μετά το ίδιο υποσχέθηκε και στο δεύτερο παιδί! Σε όσα παιδιά έκανε.

 

Και μη νομίζετε. Η δουλειά αυτή της μαμάς είναι δύσκολη! Ώρες ώρες πολλή δύσκολη! Γιατί ενώ είναι η ομορφότερη και η πιο σημαντική, μας φέρνει αντιμέτωπες με όλα τα κοριτσάκια που υπήρξαμε και δεν ήταν ελεύθερα. Που κράτησαν τα δάκρυά τους για να μην τα πουν κλαψιάρικα, που δεν έδειξαν τον πόνο τους για να μην τους πουν πως κάνουν σαν μικρά κοριτσάκια. Που κάποια στιγμή σταμάτησαν να νιώθουν πριγκίπισσες! Και μέσα στη δύσκολη αυτή δουλειά, μεγαλώνεις και ψηλώνεις, αλλά όπως λέει και το τραγούδι, «η καρδιά πονάει όταν ψηλώνει»! Μαθαίνεις τον εαυτό σου και τον κοιτάς κατάματα. Νιώθεις ανήμπορη να συνεχίσεις, νομίζεις ότι τα κάνεις όλα σαλάτα, είσαι σίγουρη ότι ενώ έχεις καλές προθέσεις, κανείς δεν σε καταλαβαίνει. Νιώθεις ότι όλα τα κάνεις εσύ και πως θες λίγο να ανασάνεις! Όμως συνεχίζεις! Γιατί τα παιδιά σου αξίζουν τα πάντα! Είναι οι καλύτεροι δάσκαλοί σου αν τους αφήσεις και ο καλύτερος τρόπος να κοιτάξεις βαθιά μέσα σου και να κάνεις ανασκόπηση και να γίνεις αυτό για το οποίο γεννήθηκες. Μπορεί αυτή λοιπόν η γυναίκα να ξέχασε πως έχει φτερά, αλλά όταν μεγαλώνει παιδιά και θέλει να τα μάθει να πετάνε, πρέπει να τους δείξει πως ανοίγουν τα φτερά τους, πως κάνουν τον πρώτο σάλτο, να πετάξει για λίγο δίπλα τους και μετά να τα αφήσει να συνεχίσουν την πτήση τους. Για να το κάνει αυτό όμως, βρίσκει ξανά τα φτερά της! Και αυτά πλέον τα χρησιμοποιεί και για δικές της ολόδικές της πτήσεις!

 

Είμαστε μαμάδες, σημαίνει πως όπως και να είμασταν σαν κοριτσάκια, όπως και να προχωρήσαμε ως έφηβες και ως γυναίκες μετά, όσο κι αν χάσαμε όλους μας τους ρόλους για κάποια περίοδο και μείναμε μαμάδες ΜΟΝΟ, πως θυμόμαστε τα πάντα κοιτάζοντας τα παιδιά μας, και μέσα από τον θαυμασμό μας και τη λαχτάρα μας να πετάξουν, κάνουμε τις ωραιότερες και πιο ελεύθερες πτήσεις της ζωής μας!

 

Χρόνια μας πολλά ΜΑΜΑΔΕΣ! Μην ξεχνάτε να πετάξετε🙂

39 σήμερα!!!

Standard

39_banner

 

Σήμερα που λέτε, έχω τα γενέθλιά μου! Έκλεισα τα 39! Ένα παρά τσακ από τα μεγάλα 40! Και η μέρα μου ξεκίνησε με καφέ στο κρεβάτι και λουλούδια από τον κήπο μας μαζεμένα από το μικρό μου κοριτσάκι μαζί με δύο κάρτες φτιαγμένα από τα αγαπάκια μου!

 

Μετά, πήγα για μια συζήτηση ραδιοφωνική περί μητρότητας, μαζί με τα παιδιά, που πολύ τους άρεσε η εμπειρία και συνεχίσαμε για ψώνια στην πόλη, όπου πήρα ρουχαλάκια! Δηλαδή το τερμάτισα και ακόμη δεν έχει περάσει η μέρα! Έρχομαι σπίτι και υπάρχουν πόσες και πόσες ευχές στον τοίχο μου στο Facebook, και οι μισές να πιάσουν, είμαι μια χαρά για την υπόλοιπη ζωή μου!

 

39 που λέτε! Στα παιδιά μου φαίνεται πολύ! Ζω 39 χρόνια! Είμαι πολύ τυχερότερη από εκατομμύρια ανθρώπους που δεν έφτασαν ποτέ την ηλικία μου! Αυτό και μόνο με κάνει ευλογημένη! Ποιος ο λόγος να κρύψω οποιαδήποτε στιγμή την ηλικία μου? Είμαι περήφανη γι αυτήν!

 

Και να σας πω και κάτι? Όταν έγινα μαμά, είχα βάλει ένα pause για πολλά πράγματα στη ζωή μου. Βασικά όχι πολλά, αλλά τα περισσότερα που αφορούν στην καριέρα μου. Αφοσιώθηκα στον ρόλο της μητέρας. Προσπάθησα (και προσπαθώ) να τον κάνω όσο καλύτερα μπορώ. Να διορθώσω λάθη, να μάθω νέα πράγματα, να βοηθήσω και άλλες μαμάδες, να ξαναμάθω, να ζητήσω συγνώμη, να φτάσω στα όριά μου, να τα ξεπεράσω και να προχωρήσω σε άλλα εμπόδια και άλλα όρια! Μάθημα μεγάλο η μητρότητα. Και ακόμη δεν έχουν μπει στην εφηβεία😉

 

Κατάλαβα πως ο άνθρωπος τελικά, μπορεί να ξέρει τι θέλει στη ζωή του πολύ αργότερα από τότε που του ζητάμε να ξέρει. Είμαι 39 τώρα, 18 χρονών έφυγα και σπούδασα Interior Design στην Αγγλία, έκανα και το μεταπτυχιακό μου εκεί, και αυτό που θα ήθελα να είμαι τώρα, είναι τελείως διαφορετικό. Η ζωή με άλλαξε, ήθελα και άλλαξα. Και αναρωτιέμαι βέβαια… Αν είχα πάει να σπουδάσω μαία πχ ή ψυχολόγος στα 18 μου, θα ήμουν αυτή που είμαι τώρα, που το σκέφτομαι και λέω «ααααχ να τι έπρεπε να σπουδάσεις!»? Πολύ πιθανόν όχι! Πολύ πιθανόν να ήμουν ένα διαφορετικό άτομο, μπορεί να μην είχα ασχοληθεί ποτέ με αυτά που ασχολούμαι τώρα και να τα έβλεπα όλα αλλιώς. Άρα, το κάθε μου βήμα στη ζωή, η κάθε μου ασχολία, το κάθε πάθημα και μάθημα, με έπλασαν. Τον καθένα μας. Δε μετανιώνω λοιπόν.

 

Στα 39 μου λοιπόν, τα παιδιά μου είναι πια στο σχολείο. Του χρόνου το μικρό μας θα πάει πρώτη τάξη και ο πρώτος μας θα πάει τετάρτη! Άνοιξαν τα φτερά τους και πατάνε γερά στα πόδια τους! Νιώθω περηφάνια που τα μεγαλώνω. Που είμαι πάντα δίπλα τους. Με τίποτα δεν θα το άλλαζα αυτό! Μεγάλη μου τιμή να ζήσω όλα τα πρώτα τους, την κάθε στιγμή τους! Αλλά τώρα με χρειάζονται πολύ λιγότερες ώρες. Στα 39 μου, ένα παρά τσακ πριν τα 40, πατάω κι εγώ γερά στα πόδια μου και δίνω έναν σάλτο να ανοίξω τα φτερά μου! ΞΕπατάω το pause και αρχίζω να κυνηγάω τα νέα μου όνειρα! Feeling ready🙂

 

Φρουτοπετσάκια ή φρουτορολά DIY!

Standard

fruit-roll-15

Υπάρχει ένα γλυκάκι για παιδιά που φτιάχνεται από φρούτα και δεν έχει καθόλου ζάχαρη! Αρέσει στα παιδιά και στο εξωτερικό το γνωρίζουν ως fruit leather. Εδώ, δεν τα έχω βρει πουθενά, οπότε αποφάσισα να τα φτιάξω και έβγαζα και φωτογραφίες κατά τη διάρκεια για να σας το δείξω και να το φτιάξετε κι εσείς! Κάνει 12 ώρες στον φούρνο για να γίνει η αποξήρανση αλλά στους 50 βαθμούς. Μην φρικάρετε, δεν καίει τόσο πολύ και αξίζει τον κόπο. Στα παιδιά αρέσει πολύ και το συστήνω! Τα ονόμασα φρουτοπετσάκια (αν τα αφήσεις ευθείες, ή φρουτορολά αν τα κάνεις ρολάκια🙂

 

Λοιπόν ξεκινάμε! Έβαλα σε μια κατσαρόλα 1 κιλό κατεψυγμένες φράουλες, 2 ώριμες μπανάνες και 4 αχλάδια! Γέμισα μισή κατσαρόλα.

fruit-roll-1

 

Τα έβρασα μέχρι να μαλακώσουν (ειδικά τα αχλάδια που ήταν σκληρά). Ήταν κάπως έτσι στην όψη.

fruit-roll-2

 

Τα έβαλα όλα στο μπλέντερ μέχρι να λιώσουν τελείως. Αν μου φαινόταν ξινούτσικο το μείγμα, θα έβαζα λίγο μέλι, αλλά ήταν μια χαρά. Να έχετε υπόψιν ότι όταν το αποξηράνουμε, η γεύση θα είναι πιο συμπυκνωμένη, οπότε και πιο γλυκά😉

 

fruit-roll-3  fruit-roll-4

Άφησα το μείγμα να κρυώσει λίγο και προετοίμασα τις λαμαρίνες μου. Χρειάστηκα δυο λαμαρίνες στις οποίες έβαλα διαφανή μεμβράνη (μην ανησυχείτε, ο φούρνος θα είναι μονίμως σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία. Η λαδόκολλα δεν κάνει στην προκειμένη περίπτωση γιατί κολλάει το μείγμα πάνω στο χαρτί! Απλώνουμε ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας πάνω στην μεμβράνη.

fruit-roll-5

 

Ρίχνουμε το μείγμα στις λαμαρίνες και με μια σπάτουλα το ισιώνουμε να είναι παντού ομοιόμορφο και ίση ποσότητα παντού.

 

fruit-roll-6  fruit-roll-7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Το βάζουμε στον φούρνο στους 50 βαθμούς στον αέρα και τοποθετούμε μια κουτάλα στην πόρτα του φούρνου ώστε να αφήνει μια σχισμή να φεύγει η υγρασία.

fruit-roll-8

 

Μετά από κάποιες ώρες θα αρχίσει να γίνεται πιο λεπτό και να ξεκολλά από την λαμαρίνα. Θα αρχίσει να γίνεται πιο βαθύ κόκκινο και να διαφανίζει. Στις 6-7 ώρες, θα το βγάλετε από το ταψί μαζί με την μεμβράνη, θα τοποθετήσετε νέα μεμβράνη, θα την λαδώσετε και θα αναποδογυρίσετε την μεμβράνη με το φρουτοπετσάκι στην νέα επιφάνεια. Θα ξεκολλήσετε (εύκολα) την πάνω μεμβράνη και θα το βάλετε ξανά στον φούρνο.

 

fruit-roll-9

 

Στην ουσία, θέλουμε να φύγει η υγρασία και αυτό φαίνεται όταν είναι όλο σκούρο. Αυτό το ροζ χρώμα στην μέση του ταψιού, να μην υπάρχει…

fruit-roll-10 fruit-roll-11

 

 

 

 

Το βάζουμε στον φούρνο για 6 ακόμη ώρες. Πάντα με την κουτάλα στην πόρτα να φεύγει η υγρασία. Στο τέλος θα έχουμε μια πέτσα που περνάει από μέσα το φως και που δεν κολλάει.

 

fruit-roll-13

 

Κόβουμε λοιπόν σε λωρίδες στο μέγεθος που θέλουμε και είτε τα αφήνουμε σαν πετσάκια, είτε τα κάνουμε ρολάκια. Μετά τα βάζουμε σε αεροστεγές βαζάκι ή τάπερ και τρώμε δίχως τύψεις! Καραμελένια και φρουτένια γεύση, δίχως συντηρητικά, δίχως ζάχαρη, δίχως τίποτα βλαβερό! Εγώ βάζω στο σχολικό κολατσιό των παιδιών ένα ή δύο κομματάκια και χαίρονται😉

 

fruit-roll-14

 

Μπορείτε να δοκιμάσετε και με μήλα, φρούτα του δάσους, βερίκοκα, και ότι φρούτο ή συνδιασμό σας αρέσει. Και μην ξεχάσετε να μου πείτε πως σας φάνηκε😉

Αυτόματος και φυσικός ο ρόλος της μαμάς?

Standard

mom

 

Δεν είναι λίγες φορές που κάνω την ίδια συζήτηση με κάποια μελλοντική μαμά ή μαμά ήδη! Κατά πόσο δηλαδή χρειαζόμαστε να διαβάσουμε, να ψάξουμε και να μάθουμε για το ρόλο μας ως γονείς. Κάποιες φορές εξηγώ, κάποιες όχι. Αναλόγως το κατά πόσο θεωρώ πως θα βοηθήσει αυτό που θα πω δηλαδή…

 

Θέλω λοιπόν εδώ να εξηγήσω… Ναι, όλα θα μπορούσαμε να πούμε πως είναι και μας βγαίνουν φυσικά και αυτόματα. Αυτό το κλασσικό να ακούμε το ένστικτό μας, την καρδιά μας, την φωνή μέσα μας, κλπ. Που ισχύει, αλλά όχι πάντα! Γιατί όχι πάντα? Γιατί εξαρτάται το περιβάλλον στο οποίο μεγάλωσες και βέβαια εξαρτάται και πολύ το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεσαι τώρα.

 

Είναι για παράδειγμα φυσικό το να γεννήσεις φυσιολογικά. Για κάποιον λόγο όμως, έχουμε φτάσει να έχουμε 60% καισαρικές τομές αντί φυσιολογικού τοκετού στη χώρα μας! Γιατί? Γιατί το περιβάλλον στο οποίο γεννάμε, μας παρακολουθούν σε όλη την εγκυμοσύνη και ακούμε από άλλες μαμάδες, δεν υποστηρίζει τον φυσιολογικό τοκετό. Οπότε το φυσικό και αυτόματο, δεν μας βγαίνει τελικά.

 

Είναι επίσης φυσικός ο θηλασμός. Έλα όμως που οι περισσότερες από εμάς μπορεί να μην θηλάσαμε όταν είμασταν παιδιά (και άρα δεν έχουμε μαμάδες που γνωρίζουν για να μας βοηθήσουν), οι περισσότερες φίλες μας μαμάδες επίσης δεν έχουν θηλάσει (οπότε ούτε αυτές γνωρίζουν να μας βοηθήσουν), και τέλος το μαιευτήριο, ο γυναικολόγος και παιδίατρος (εκτός από λίγες λαμπρές εξαιρέσεις), δεν έχουν ιδέα περί θηλασμού και άρα μας δίνουν οδηγίες αποθηλασμού και όχι θηλασμού. Πάλι το φυσικό και το αυτόματο, κάνει φτερά από το παράθυρο…

 

Το ίδιο λοιπόν συνεχίζεται και στο μεγάλωμα των παιδιών μας. Την σπουδαιότερη «δουλειά» που έχουμε να κάνουμε… Άλλη φωνάζει στο παιδί, άλλη καθόλου! Άλλη δέρνει το παιδί, άλλη καθόλου. Άλλη το τιμωρεί, το απειλεί, το αφήνει να κλαίει για να μάθει να κοιμάται μόνο του, άλλη όχι! Άλλη το αφήνει να εξερευνήσει τον κόσμο γύρω του, άλλη όχι γιατί φοβάται! Άλλη κοιμάται με το παιδί της, άλλη του δίνει έτοιμες κρέμες με ζάχαρη και άλλη φτιάχνει σπιτικό φαγητό. Με λίγα λόγια, άλλη μαμά συμπεριφέρεται με έναν τρόπο, άλλη με εντελώς διαφορετικό. Άλλη την έδερναν όταν ήταν μικρή και την τιμωρούσαν, άρα της βγαίνει φυσικά αυτό. Άλλη δεν είχε φάει ποτέ κρεμούλες έτοιμες και άρα της βγαίνει φυσικό να μαγειρεύει για το παιδί της, κλπ κλπ… Άρα το φυσικό και αυτόματο, είτε είναι τελείως διαφορετικό για την κάθε μαμά, είτε δεν είναι φυσικό και αυτόματο αν κάποιο από τα παραπάνω είναι λάθος. Και το αν είναι σωστό ή λάθος, έρχεται η επιστήμη ευτυχώς να μας το πει!

 

kangaroo_parents

 

Πλέον, ότι πληροφορία ψάξουμε στο internet, υπάρχει διαθέσιμη. Τα πάντα! Θέλεις να μάθεις για την εγκυμοσύνη σου, χιλιάδες πληροφορίες! Για τον τοκετό σου? Το ίδιο. Για το πως να θηλάσεις το μωρό σου. Πληροφορίες κι εκεί! Και πληροφορίες γονεϊκότητας. Υπάρχουν έρευνες, (επιστημονικές έρευνες και όχι θεωρίες του κάθε τύπου που θέλει να πουλήσει ένα βιβλίο), για το κάθε τι. Δεν υπάρχει για μένα η δικαιολογία «μου το είπε ο γιατρός». Αν ένας γιατρός σου πει πως πρέπει να γεννήσεις με καισαρική, μπορείς να ψάξεις να δεις αν όντως ισχύει. Να ζητήσεις μια δεύτερη άποψη. Το ίδιο και αν σου πει ότι το γάλα σου δε φτάνει στο μωρό ή ότι δεν είναι καλό και πρέπει να το κόψεις! Το θεωρώ ανεύθυνο να πιστέψεις το κάθε τι που θα σου πει ο οποιοσδήποτε χωρίς να ψάξεις έστω λίγο τι λένε άλλοι! Αυτό με την εμπιστοσύνη δεν το δέχομαι. Για να κερδίσει κάποιον την εμπιστοσύνη σου, πρέπει να στο αποδείξει και πάλι για κάτι σοβαρό, το τσεκάρεις. Δεν είναι δύσκολο. Τι ποσοστά καισαρικής πχ έχει ένας γυναικολόγος? Ο παιδίατρος του παιδιού είναι πιστοποιημένος σύμβουλος γαλουχίας? Αν όχι, όταν σου πει να κόψεις τον θηλασμό ή να δώσεις συμπλήρωμα, ζήτα βοήθεια από κάποιον με πιστοποίηση!

 

Εκτός από σκέτες πληροφορίες, υπάρχουν και εθελοντικές ομάδες. Γυναίκες και επαγγελματίες υγείας βοηθούν δωρεάν, στηρίζουν και συζητούν διάφορα θέματα/προβλήματα που μπορεί να τύχουν σε μια εγκυμοσύνη, λοχεία και γενικά το μεγάλωμα ενός παιδιού.

 

Ομάδες που μας μαθαίνουν πως μπορούμε να γίνουμε διαφορετικοί γονείς και να μην επαναλάβουμε λάθη παλιότερα. Που μας δείχνουν πως πλέον κάποιες τακτικές παλιές έχουν αποδειχθεί επικίνδυνες, λανθασμένες και προβληματικές για την ανάπτυξη ενός παιδιού.

 

Ομάδες και πληροφορίες λοιπόν… Και γιατί υπάρχουν όλες αυτές οι ομάδες? Είναι η απόδειξη πως κάποια πράγματα ίσως έχουν ξεχαστεί, ίσως απλά έχουν αλλάξει, αλλά δεν μας βγαίνουν πάντα αυτόματα, ούτε φυσικά. Ίσως με προσπάθεια από μέρους μας, να αλλάξει το περιβάλλον στο οποίο ζούμε και οι εικόνες που θα βλέπουν οι μελλοντικές μαμάδες, να είναι τέτοιες που όλα αυτά θα τους βγαίνουν όντως αυτόματα και φυσικά. Μέχρι τότε, ψάξτε, διαβάστε και μάθετε! Σιγά σιγά, αλλάζοντας την εσωτερική φωνή που μας θυμίζει τα παλιά, αρχίζει μια νέα φωνούλα να μας υπενθυμίζει τα σωστά. Και τότε θα καταλάβετε πως το παιδί σας είναι πολύ σημαντικό και αξίζει να μην αφήσετε τίποτα στη τύχη! Είναι στο κάτω κάτω, το μέλλον του κόσμου όλου! Το λες και αρκετά σημαντικό ε?😉

9 χρονών Γιώργος μάλαμα!

Standard

Giorgos9-2

 

Πριν 9 χρόνια και μια μέρα δεν ήμουν μαμά! Ήμουν μεν έτοιμη να γίνω μαμά και ήμουν στο μαιευτήριο περιμένοντας να γίνω μαμά, γιορτάζοντας ταυτόχρονα τα γενέθλια του άντρα μου και περπατώντας πάνω κάτω μπας και ξεκινήσουν τα πονάκια και γλιτώσω την πρόκληση της επόμενης μέρας. Ήμουν όμως στον κόσμο μου!

 

Είχα διαβάσει διάφορα περί μητρότητας, περί βρέφους, περί θηλασμού, αλλά βασικά πράγματα. Έλεγα, φυσικά θα έρθουν όλα. Ήμουν σίγουρη για κάποια λίγα πράγματα, όπως το ότι δεν θα αφήσω το μωρό ποτέ να κλαίει και να μην πάω κοντά του να το αγκαλιάσω, και πως στους έξι μήνες που θα αποθήλαζα, θα πήγαινε στο δωμάτιο του. Θα θήλαζε ανά τρίωρο έλεγα, και ακόμη και για δουλειά να πήγαινα, θα μου το έφερνε κάποιος ενδιάμεσα για ένα δεκάλεπτο να το θηλάσω και μετά όλα καλά! Χασκογελάω και μόνο που τα γράφω! Κούνια που με κούναγε!!! Το τι σκέφτεσαι για το πως θα είναι τα πράγματα πριν γεννήσεις, είναι τόσο μα τόσο διαφορετικά από την πραγματικότητα. Είσαι σίγουρος πως ό,τι και να ακούς, εσύ το παιδί σου θα το έχεις στρατιωτάκι. Δίχως να κλάψει όμως. Δεν ξέρω τι σκεφτόμαστε και πως το δικαιολογούμε στο μυαλό μας όλο αυτό. Μάλλον είναι η ελπίδα που δεν πεθαίνει ποτέ!

 

Και τελικά, 9 χρόνια ακριβώς πριν από τη σημερινή ημέρα, γεννήθηκε με καισαρική και ολική νάρκωση το πρώτο μου παιδί. Ήταν η μέρα που έγινα μαμά! Όταν μου τον έφεραν να τον γνωρίσω πρώτη φορά, ήμουν ακόμη ζαλισμένη από την νάρκωση και το είδα μετά στο βίντεο για να το θυμηθώ. Μου έφεραν ένα ανοιχτομάτικο μωρό, με μεγάλα δάχτυλα, σκούρο μαλλάκι που παρ’όλο που εγώ δεν ήξερα να θηλάζω, ευτυχώς ήξερε αυτό! Ένα πλασματάκι που μου έβγαζε τόση τρυφεράδα και αμηχανία μαζί! Και πέρασε λίγος καιρός μέχρι να αρχίσω να του εκφράζω την αγάπη μου. Όταν επιτέλους μείναμε μόνοι στο σπίτι και μπορούσα να εκφραστώ όπως ήθελα, κάθε μητρικό μου ένστικτο ξύπνησε και κατάλαβα πως όλα όσα έλεγα ήταν κουραφέξαλα! Κάθε φορά που έκλαιγε, βρισκόμουν δίπλα του το επόμενο δευτερόλεπτο, τον κοίμιζα πάνω μου, τον θήλαζα και κοιμόμουν μαζί του στο κρεβάτι μας, τον χάιδευα και τον φιλούσα, τον είχα συνεχώς μαζί μου! Αυτό το πλασματάκι, ήταν το πρώτο που με έκανε να μπορώ να εκφραστώ ελεύθερα! Να του δείξω άφοβα την αγάπη μου και την τρυφερότητα μου! Και γρήγορα μου έδειξε πως αυτό ακριβώς ζητούσε από μένα και πως μαζί με το δώρο της μητρότητας, μαζί του θα μου έφερνε κι άλλα δώρα.

 

Και τα δώρα δεν έχουν σταματήσει από τότε. Αυτό το παιδί είναι ο Γιώργος. Και ως γνωστό, Όπου Γιώργος… και μάλαμα! Η καρδιά του είναι όντως μάλαμα! Είναι τρυφερός, η ματιά του το λέει αμέσως! Έχει τόση μα τόση ενσυναίσθηση που έχω μάθει από αυτόν έναν άλλον τρόπο να σκέφτεσαι τον άλλον και σαν τον άλλον. Πληγώνεται, σε συγχωρεί, έχει άπαιχτο χιούμορ, σε πειράζει, πεισμώνει και σε αγνοεί με έναν τρόπο που αναρωτιέσαι πραγματικά αν σε ακούει, είναι ξεχασιάρης, λίγο ζημιάρης, αλλά… Αυτό το αλλά, αξίζει τα πάντα! Δεν θα σε πληγώσει ποτέ, ακόμη κι όταν του θυμώνεις και φωνάζεις και πετάς και μέσα και καμιά αδικία, δεν θα σου απαντήσει. Όχι γιατί φοβάται! Όχι επειδή δεν ξέρει τι να σου πει, αλλά όπως μια μέρα φεύγοντας από το δωμάτιο μου είπε, επειδή θέλει να ηρεμήσει πρώτα, να σκεφτεί ήρεμα και μετά να μιλήσει, γιατί αλλιώς, αυτά που θα πει, δεν θα τα εννοεί και θα τα μετανιώσει!!! Το 9χρονο μου έβαλε τα γυαλιά! Είναι η ήρεμη δύναμη προσωποποιημένη. Και μπορεί να μην το καταλαβαίνει όλος ο κόσμος (ακόμη), αλλά το γνωρίζω εγώ! Και ωωωω πόσο τυχερή είμαι που είμαι η μαμά του! 9 χρόνια μαμά του!

 

Giorgos9

 

Γιώργο μου, σου εύχομαι να καταλαβαίνεις πως είσαι μοναδικός! Να θυμάσαι πως από σενα δεν ζητάω τίποτα, παρά μόνο την ευτυχία σου και το να είσαι ο εαυτός σου. Και όταν σου φαίνεται πως (ή όταν όντως το κάνω) σου ζητάω κι άλλα, πέρα από τις δυνάμεις σου ή που σε ζορίζουν ή σε κάνουν να αισθάνεσαι πως δεν σε αποδέχομαι για αυτό που πραγματικά είσαι, τότε θέλω να μου το θυμίζεις! Έχεις εσύ τον τρόπο σου😉

 

Χρόνια σου πολλά αγόρι μου! Έχεις γίνει ένα μεγάλο αγόρι πια! Μπαλατζάρεις ανάμεσα στην εφηβεία και την παιδικότητα. Μόνο λίγο ακόμη θα είσαι παιδί! Μεγάλωσες! Σε ευχαριστώ για την αποδοχή και την αγάπη σου! Σε ευχαριστώ που με έκανες μαμά! Σε αγαπάμε όλοι μας πολύ!❤