Tag Archives: πατέρας

Η συμβολή του πατέρα στο θηλασμό

Standard

Αν δεν ήταν ο άντρας μου, είμαι σίγουρη πως δεν θα είχα θηλάσει τα παιδιά μου τόσο όσο τα θήλασα/θηλάζω! Το λέω και το πιστεύω! Ο ρόλος του ήταν απέραντα σπουδαίος. Το βλέμμα του τόσο υποστηρικτικό εκείνες τις δύσκολες μέρες και αν και πρακτικά ίσως να μπορούσε να με βοηθήσει περισσότερο, αλλά δεν το έκανε (επειδή δεν ήξερε τι να κάνει κι εγώ δεν ζητούσα γιατί δεν ήξερα τι θα μπορούσε να κάνει για να με βοηθήσει), ο τρόπος που τον άκουγα να μιλάει σε άλλους για τον ρόλο μου, για τον θηλασμό, ο τρόπος που με κοιτούσε με περηφάνια που μεγαλώνω τα παιδιά του με το καλύτερο γάλα του κόσμου όλου, το γεγονός ότι απολαμβάνει τον ύπνο με τα παιδιά στο κρεβάτι μας (κάτι που βολεύει πολύ στους βραδινούς θηλασμούς), το ότι ποτέ δεν αμφισβήτησε την επιλογή μου για αποκλειστικό θηλασμό και ίσα ίσα κατάλαβε και διάβασε κι αυτός για τον θηλασμό και τα λάθη που γίνονται στην Ελλάδα, και το γεγονός οτι ποτέ δεν παραπονέθηκε όσες φορές και να γύρισε σπίτι και να μην υπήρχε φαΐ να φάει, με δυνάμωνε. Μου έδινε το θάρρος που χρειαζόταν για να συνεχίσω και να μην ακούω τίποτα! Οι μπαμπάδες συμβάλουν απερίγραπτα στο θηλασμό των παιδιών μας! Για αυτό ακριβώς το θέμα, θα είναι η επόμενη ομιλία στο πανέμορφο κατάστημα Περι… Θηλασμού!

 

«Η συμβολή του πατέρα στο θηλασμό» είναι το θέμα της επόμενη συνάντησης-ομιλίας που θα πραγματοποιηθεί στο κατάστημά Περι… θηλασμού , Λεωφ. Νίκης 9Β (Κομνηνών), τηνΔευτέρα 14 Μαρτίου, ώρα 18:00 – 20:00. Την ομιλία θα κάνει ο κος Στέλιος Παπαβέντησης, Παιδίατρος, Σύμβουλος μητρικού θηλασμού IBCLC.
Όπως πάντα, θα μπορείτε να λύσετε οποιαδήποτε απορίας σας σχετικά με το θηλασμό.
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

Στενοί Δεσμοί και Πατρική Φροντίδα

Standard

 

Μετάφραση: Χρύσανθος Θεοχάρης

Πηγή: http://http://www.askdrsears.com/html/10/T131600.asp

 

Η δημιουργία στενών δεσμών δεν είναι κάτι που συμβαίνει τυχαία. Αντίθετα, είναι κάτι που έρχεται σαν αποτέλεσμα των δικών σας συνειδητών προσπαθειών. Σας δίνουμε στη συνέχεια εφτά εργαλεία που σφυρηλατούν στενούς δεσμούς καθώς και οδηγίες και ιδέες για το πώς ο μπαμπάς μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτά τα εργαλεία για να συμβάλει και αυτός  στη δημιουργία κλίματος στενών δεσμών μεταξύ γονιών και παιδιών.

 

  • Στενοί Δεσμοί κατά τον τοκετό. Όπως οι μαμάδες, έτσι και οι μπαμπάδες διαθέτουν την ικανότητα και το φυσικό ταλέντο της ανατροφής των παιδιών. Όσο πιο νωρίς μπουν στο χορό, τόσο πιο ικανοί και άνετοι θα είναι. Μπες και σύ μαζί με τη γυναίκα σου στο παιχνίδι του δεσίματος. Χάιδευε το μωράκι σας, μίλα του, κοίταζέ το στο πρόσωπο. Αν κάποια ιατρική επιπλοκή απαιτεί η μαμά και το μωρό να είναι για λίγο χωριστά, εσύ μείνε με το μωρό και χάρισέ του την πατρική επαφή κατά τις πρώτες ώρες της ζωής του.

 

  • Θηλασμός: Ανατροφή δεν είναι μόνο ο θηλασμός, είναι και δημιουργία συνθηκών άνεσης. Ο πατέρας μπορεί να φροντίζει το μωρό του και να το κάνει να νοιώθει άνετα και ευχάριστα χρησιμοποιώντας άλλες τεχνικές. Μπορεί επίσης να προσφέρει βοήθειες στη μαμά ώστε να μπορεί να κάνει πιο άνετα το θήλασμα. Προετοίμασε ένα υγιεινό κολατσιό για τη μαμά. Έτσι θα έχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που στη συνέχεια θα μεταφέρει στο μωρό σας.

 

  • «Φόρα» το Μωρό: Ο μάρσιπος αγκαλιάς βοηθάει στη δημιουργία δεσμών ανάμεσα στον πατέρα και το μωρό και το συνηθίζει να νοιώθει φυσικά και άνετα στην παρουσία του και τη συντροφιά του. «Φορώντας» το μωρό σου αποκτάς τη νοοτροπία πως και αυτό κινείται όπου κινείσαι και εσύ, ο κόσμος του και ο κόσμος σου είναι κοινός. Όταν γυρίζεις σπίτι απ’ τη δουλειά, βάλτο το στο μάρσιπο και πάτε μια βόλτα. Θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και θα δώσεις έτσι την ευκαιρία στη μαμά να έχει και αυτή το διαλειμματάκι της.

 

  • Κοιμήσου δίπλα στο μωρό: Στήριξε τη γυναίκα σου στην επιλογή αυτού του τρόπου ανατροφής. Αν το βρίσκεις λειτουργικό και χρήσιμο, συνεργάσου μαζί της και μην την πιέζεις να απογαλακτίσει γρήγορα το μωρό ή να το βάζει να κοιμάται σε δικό του χωριστό κρεβάτι.

 

  • Μάθε να ερμηνεύεις σωστά το κάθε του κλάμα: Ανταποκρίσου ανάλογα. Απαλλάξου απ’ τη νοοτροπία που λέει «μην το χαλάσεις». Δεν «χαλάς» το μωρό όταν απαντάς στα καλέσματά του. Μάθε τρόπους να το ανακουφίζεις και να το παρηγορείς. Ανάμεσα στους πολλούς τρόπους που μπορείς να το κρατάς είναι οι εξής δύο:

 

Α. Βάλε το κεφαλάκι του στο λαιμό σου έτσι που ο λαιμός σου και το σαγόνι σου να «αγκαλιάζουν» το κεφαλάκι του και η ζεστή σου αναπνοή να πέφτει πάνω του σαν χάδι . Θα ανακαλύψεις πως λίγες θέσεις το ανακουφίζουν και το ηρεμούν όσο αυτή η θέση.

 

Β. Υπάρχει και μια ιδιαίτερα ανδρική θέση κουρνιάσματος. Βάζεις το αυτί του μωρού στην καρδιά σου – πετσί με πετσί. Οι χτύποι της καρδιάς σου σε συνδυασμό με τις ρυθμικές κινήσεις του στήθους σου, η αίσθηση των αναπνευστικών δονήσεων της κοιλιάς σου και ο βηματισμός σου, όλα αυτά αποτελούν για το μωρό μύηση στη μοναδική εμπειρία του στενού συνδέσμου του με τον μπαμπά.

 

  • Ισορροπίες και Όρια: Οι πατρικοί δεσμοί στοργής διευκολύνουν τους μητρικούς δεσμούς στοργής. Έχε υπόψη σου ότι το έργο της μαμάς είναι φοβερά κουραστικό και απαιτεί θυσίες. Γι αυτό χρειάζεται το σύντροφό της δίπλα της στην κοινή προσπάθεια που κάνουν. Σπάνια συναντούμε μαμάδες που «μένουν από καύσιμα» ή που «κλατάρουν» σε οικογένειες όπου ο πατέρας συμμετέχει ενεργά στη γονική φροντίδα και δείχνει ευαισθησία στη νέα μητέρα. Όταν τα καθήκοντα που αφορούν στο μωρό είναι κατανεμημένα σωστά και στους δύο γονείς, τότε οι μαμάδες απολαμβάνουν πολύ περισσότερο αυτό που κάνουν. Και οι δύο γονείς είναι «στα χάι τους» – το ίδιο και γάμος τους.

 

  • Μακριά απ’ τους καλοθελητές: Προστάτεψε τη γυναίκα σου απ’ τους κάθε φύσεως ειδικούς γιατί αυτό που καταφέρνουν τελικά είναι να υποσκάπτουν την εμπιστοσύνη που έχει στον εαυτό της σαν μητέρα. Οι πιο πολλές νέες μαμάδες βασανίζονται από αμφιβολίες για το κατά πόσο τα καταφέρνουν με τη φροντίδα του μωρού τους. Κατά συνέπεια, κάθε ενίσχυση των αμφιβολιών αυτών με αμφιλεγόμενες συμβουλές μόνο ζημιά μπορεί να κάνει. Ο δικός σου στόχος πρέπει να είναι να εμπιστεύεσαι και να υποστηρίζεις τα μητρικά της αισθητήρια και ένστικτα.

 

Μην κάνεις το λάθος να νομίζεις πως η φυσική ανατροφή, η ανατροφή δηλαδή που βασίζεται στη δημιουργία στενών δεσμών, είναι υπόθεση των μαμάδων μόνο. Όσοι μπαμπάδες σκέφτονται έτσι, χάνουν μια απ’ τις πιο σημαντικές εμπειρίες που προσφέρει η ζωή, μια εμπειρία που δίνει την ευκαιρία στους μπαμπάδες να εξελιχθούν, να ωριμάσουν και να δώσουν ουσία και πρακτικό περιεχόμενο στην αγάπη τους.