Monthly Archives: Ιουλίου 2010

Σύστημα ανιχνεύει τον αυτισμό στα μικρά παιδιά

Standard

Τρίτη 20 Ιουλίου 2010  [ 11:36 ]

Πηγή:  http://www.tovima.gr/default.asp?pid=2&ct=33&artId=344192&dt=20/07/2010

 

Ενα πρωτοποριακό σύστημα έγκαιρης ανίχνευσης του αυτισμού στα μικρά παιδιά δημιούργησαν Αμερικανοί ερευνητές.  Η συσκευή με την ονομασία LENA (Language Environment Analysis) αποτελεί ένα αυτόματο σύστημα φωνητικής ανάλυσης, που μπορεί να διαγνώσει όλο το φάσμα των αναπτυξιακών διαταραχών του αυτισμού.
Η συσκευή καταγράφει το λόγο του παιδιού καθ’ όλη την μέρα και μετά επεξεργάζεται τα στοιχεία με τη βοήθεια ενός ειδικού λογισμικού, το οποίο συγκρίνει τα δεδομένα της φωνής με άλλες φωνές παιδιών που έχουν διαγνωσμένο αυτισμό. Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα νήπια με αυτισμό έχουν ένα δικό τους
τρόπο να προφέρουν τις συλλαβές, ξεχωριστό από τα παιδιά που αναπτύσσονται κανονικά.
Το σύστημα, που κοστίζει περίπου 150 ευρώ, έχει μέχρι στιγμής ακρίβεια 86% στις διαγνώσεις του, όπως ανακοίνωσε η ερευνητική ομάδα, υπό την Κιμ Όλερ του πανεπιστημίου του Μέμφις-Τενεσί, που παρουσίασε τη σχετική έρευνα στην επιθεώρηση PNAS της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ, σύμφωνα με το «Nature» και τη βρετανική «Τέλεγκραφ». Η μελέτη αφορούσε 232 παιδιά ηλικίας δέκα μηνών έως τεσσάρων ετών.
Η συσκευή είναι σε θέση να ξεχωρίζει αυτόματα τα φυσιολογικά παιδιά και αυτά με αυτισμό από εκείνα που έχουν απλώς καθυστέρηση στη γλωσσική ανάπτυξη. Η έγκαιρη διάγνωση του φάσματος του αυτισμού θεωρείται σημαντική, καθώς οι σχετικές διαταραχές δύσκολα ανιχνεύονται έγκαιρα και, όταν αυτό συμβαίνει, είναι αργά πια για αναστροφή της κατάστασης.
Σύμφωνα με τον καθηγητή Γουόρεν του πανεπιστημίου του Κάνσας, η νέα τεχνολογία θα επιτρέψει στους παιδίατρους να ανιχνεύουν νωρίς την ασθένεια και να παραπέμπουν το παιδί σε ειδικό γιατρό. Εδώ και πολλά χρόνια οι επιστήμονες αναζητούν πιο αντικειμενικά κριτήρια και συμπεριφορές για τη διάγνωση του
αυτισμού. Ο Γκόρντον Ράμσεϊ του πανεπιστημίου Γιέηλ των ΗΠΑ δήλωσε ότι η νέα μέθοδος για πρώτη φορά παρέχει μια τέτοια δυνατότητα με βάση τον λόγο των παιδιών.
Προς το παρόν πάντως, η συσκευή είναι πιο χρήσιμη για θεωρητική έρευνα στον αυτισμό παρά για κλινικές εφαρμογές, καθώς πρέπει να βελτιωθεί περαιτέρω, ώστε να μπορεί να διακρίνει με μεγαλύτερη ασφάλεια τα μικρά παιδιά που έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αυτισμού από τα υπόλοιπα. Οι εφευρέτες της νέας
τεχνικής διευκρίνισαν ότι δεν θεωρούν πως η μέθοδός τους μπορεί να αντικαταστήσει τις μέχρι σήμερα επικρατούσες διαγνωστικές τεχνικές για τον αυτισμό, αλλά αποτελεί ένα πρόσθετο «εργαλείο» που βοηθά στην έγκαιρη διάγνωση.
Το υλικό (hardware) και το λογισμικό (software) για τη συσκευή έχουν αναπτυχθεί από το ομώνυμο Ίδρυμα (LENA Foundation), που έχει αναλάβει και την εμπορική αξιοποίηση της μεθόδου.

Ασφαλής ο ένας καφές για τις εγκύους

Standard

Παρασκευή 23 Ιουλίου 2010

Πηγή:  http://www.tovima.gr/default.asp?pid=2&ct=33&artId=344831&dt=23/07/2010

 

ΛΟΝΔΙΝΟ. Αμερικανοί ειδικοί αναφέρουν ότι ένας καφές την ημέρα δεν προκαλεί κάποιο πρόβλημα στις εγκύους ενώ ως σήμερα υπήρχε η άποψη στην επιστημονική κοινότητα ότι η καφεΐνη ακόμη και σε μικρές ποσότητες είναι επιβλαβής για την κύηση. Ειδικοί του Αμερικανικού Κολεγίου Μαιευτικής και Γυναικολογίας αναφέρουν ότι η λελογισμένη κατανάλωση καφέ δεν αυξάνει τους κινδύνους πρόωρων τοκετών ή αποβολών. «Νομίζω ότι ήρθε η ώρα να πούμε ότι είναι απόλυτα ασφαλής η κατανάλωση ενός καφέ την ημέρα κατά τη διάρκεια της κύησης» δήλωσε στο πρακτορείο Reuters ο καθηγητής Γουίλιαμ Μπαρθ, υψηλόβαθμο στέλεχος του Κολεγίου. Οι αμερικανοί ειδικοί μελέτησαν ορισμένες από τις πιο πρόσφατες έρευνες που έγιναν σε εγκύους και όπως αναφέρουν η κατανάλωση περίπου 200 χιλιογραμμαρίων καφεΐνης ημερησίως είναι ασφαλής.

Η μουσική ακονίζει τον εγκέφαλο

Standard

Η εκμάθηση ενός μουσικού οργάνου ωφελεί την ομιλία, την ανάγνωση και την πρόσληψη ξένων γλωσσών

Σάββατο 24 Ιουλίου 2010

Πηγή:  http://www.tovima.gr/default.asp?pid=2&ct=33&artId=345058&dt=24/07/2010

 

 
 
ΛΟΝΔΙΝΟ Η εκμάθηση ενός μουσικού οργάνου προκαλεί αλλαγές στον εγκέφαλο οδηγώντας βαθμηδόν σε μια σειρά οφέλη όπως η μεγαλύτερη δυνατότητα μάθησης και η καλύτερη κατανόηση της γλώσσας, σύμφωνα με πρόσφατο άρθρο, το οποίο δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Νature Reviews Νeuroscience». Το άρθρο αναφέρεται σε σειρά μελετών από τις οποίες προέκυψε ότι οι εγκεφαλικές συνδέσεις οι οποίες δημιουργούνται κατά τη διάρκεια της μουσικής εκπαίδευσης παίζουν ενισχυτικό ρόλο σε άλλες μορφές επικοινωνίας, όπως η ομιλία, η ανάγνωση αλλά και η κατανόηση-πρόσληψη ξένων γλωσσών. « Κατά τρόπο αντίστοιχο με τη σωματική άσκηση και τα ευεργετικά αποτελέσματά της στον οργανισμό, η μουσική ασκεί τον εγκέφαλο και τον κρατά σε φόρμα » λένε οι ερευνητές Νina Κraus και Βharath Chandrasekeran του Πανεπιστημίου Νorthwestern στο Ιλινόι των ΗΠΑ και προσθέτουν ότι «θα πρέπει να επανεξετασθεί ο ρόλος της μουσικής στην προσωπική ανάπτυξη των παιδιών» και ότι «τα σχολεία θα πρέπει να καταβάλουν προσπάθειες ενσωμάτωσης της μουσικής εκπαίδευσης στο πρόγραμμά τους».

Τα βασικά ευρήματα που παρουσιάζονται στο άρθρο και τα οποία οδηγούν τους επιστήμονες να κάνουν αυτού τους είδους τις συστάσεις είναι πολλά. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί μια μελέτη, η οποία κατέδειξε ότι όταν οι πιανίστες ακούνε μουσική εμφανίζουν ενισχυμένη δραστηριότητα σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την αντίληψη των ήχων, σε σχέση με μη μουσικούς. Επίσης οι περιοχές του εγκεφάλου των μουσικών που σχετίζονται με το παίξιμο των οργάνων είναι διευρυμένες. Ετσι εκτείνονται και σε περιοχές που σχετίζονται με κινητικές και ακουστικές ικανότητες, ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που αγγίζουν και τις περιοχές οι οποίες αφορούν την κατανόηση της ομιλίας.

Τα ευρήματα αυτά δεν είναι περίεργα: η μουσική και η ομιλία έχουν πολλά κοινά. Παραδείγματος χάριν αξιοποιούν τον τόνο και τη χρονικότητα προκειμένου να καταστήσουν σαφές ένα νόημα, ενώ και οι δύο απαιτούν ενεργοποίηση της μνήμης και της προσοχής, λένε οι ερευνητές. Περισσότερες από μία μελέτες έχουν δείξει ότι οι εγκέφαλοι των παιδιών που μαθαίνουν μουσική εμφανίζουν μεγαλύτερη νευρωνική δραστηριότητα ως ανταπόκριση σε αλλαγές του τόνου κατά την ομιλία σε σχέση με άμουσα παιδιά. Ετσι τα παιδιά που μαθαίνουν μουσική εμφανίζουν και ενισχυμένες γλωσσικές ικανότητες: είναι σε θέση να εντοπίσουν συναισθηματικές διαβαθμίσεις στην ομιλία καθώς επίσης και να αντιληφθούν καλύτερα αν μια πρόταση είναι καταφατική ή ερωτηματική. Τέλος τα παιδιά που μαθαίνουν μουσική είναι ικανότερα να αντιλαμβάνονται το νόημα της ομιλίας μέσα σε ένα θορυβώδες περιβάλλον, ενώ αποδεικνύονται και καλύτεροι μαθητές ξένων γλωσσών.

Με άλλα λόγια, το συμπέρασμα των επιστημόνων είναι ότι τα οφέλη της μουσικής εκπαίδευσης δεν σταματούν μόνο στην ίδια τη μουσική αλλά ενισχύουν την πνευματική ανάπτυξη των παιδιών.

Οι γυναίκες «εξελίσσονται» για να γεννούν σε μεγάλη ηλικία

Standard

Σάββατο 24 Ιουλίου 2010

Πηγή:  http://www.tovima.gr/default.asp?pid=2&ct=33&artId=345061&dt=24/07/2010

 

 ΛΟΝΔΙΝΟ. Βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής που έχει δημιουργήσει την τάση σε πολλές γυναίκες να αργούν να κάνουν παιδιά έχει πάρει εξελικτική μορφή. Σύμφωνα με τους ερευνητές, καθώς όλο και περισσότερες γυναίκες αργούν να κάνουν παιδιά, τελικά θα κυριαρχήσουν εκείνες που διαθέτουν γονίδια γονιμότητας που επιτρέπουν την κύηση σε μεγάλη ηλικία. Οι γυναίκες αυτές θα περνούν πλέον τα «μακράς γονιμότητας» γονίδια στα παιδιά τους με αποτέλεσμα να αυξηθούν τα όρια γονιμότητας στις επόμενες γενιές και οι γυναίκες να είναι γόνιμες ακόμη και στην πέμπτη δεκαετία της ζωής τους. Την έρευνα πραγματοποίησαν επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Σέφιλντ και κατέληξαν στο συμπέρασμα αυτό μελετώντας σημερινά δεδομένα και συγκρίνοντάς τα με αντίστοιχα στοιχεία του 18ου και του 19ου αιώνα.

Ηθική και Τρόποι

Standard

8 Τρόποι να μεγαλώσετε το παιδί σας με Ήθος και Τρόπους (… συνέχεια 2η)

Πηγή : http://askdrsears.com/html/6/t120100.asp

Μετάφραση: Χρύσανθος Θεοχάρης

 

3. Δείξτε τους τί σημαίνει Ήθος

Ζήστε μπροστά στα μάτια τους αυτά που θέλετε να τους διδάξετε. Γίνετε το πρότυπο, το παράδειγμα προς μίμηση. Ανάλογα με το παράδειγμα θα είναι και τα αποτελέσματα – καλά ή κακά. Τα παιδιά στα πρώτα τους χρόνια εξαρτώνται απόλυτα απ’ τα άτομα φροντίδας, περιμένουν απ’ αυτά να τους εισαγάγουν στον κόσμο στον οποίο ήρθαν και για τον οποίο δεν γνωρίζουν απολύτως τίποτε. Τα δικά σας πρότυπα-στυλ ζωής γίνονται αυτόματα και δικά τους για τον απλούστατο λόγο ότι διαποτίζονται από κάθε τι που τα περιβάλλει. Δεν έχουν τη δυνατότητα να κάνουν ανεξάρτητους συλλογισμούς σχετικά με την ορθότητα ή μη των πράξεων. Ακόμη και αν κάνετε κάτι που τους έχετε διδάξει πως είναι κακό, όπως πχ να χτυπήσετε κάποιον, θεωρούν δεδομένο πως αυτό που κάνατε είναι σωστό και πως το άτομο που χτυπήσατε το άξιζε. Αν το δουν και το ακούσουν απ’ τους γονείς τους, σίγουρα πρέπει να είναι σωστό. Αποθηκεύουν λοιπόν τη συγκεκριμένη συμπεριφορά στα εύπλαστα μυαλουδάκια τους σαν πρότυπο προς μίμηση. Μετά την ηλικία των έξη ή εφτά χρόνων το παιδί ξεκινά να κάνει τις δικές του κρίσεις σχετικά με τα πρότυπα – με ποιά δηλαδή θα επιδιώξει να εξομοιωθεί και να ενσωματώσει στοιχεία τους στην προσωπικότητά του και ποιά θα πρέπει να απορρίψει γιατί στοιχειοθετούν απειλή για τον εαυτό του. Αυτό σημαίνει πως κατά το διάστημα της προσχολικής περιόδου που τα παιδιά είναι πιο εύπλαστα και ευεπηρέαστα οι γονείς οφείλουν να τα περιβάλουν με μια πληθώρα καλών προτύπων, ώστε να μάθουν να κάνουν τη σωστή διάκριση ανάμεσα στα πρότυπα που θα «παρελάσουν» μπροστά τους στα χρόνια που θα ακολουθήσουν. Εννοείται πως το να παίζεις σωστά το ρόλο του προτύπου δεν προϋποθέτει πως είσαι τέλειος σαν γονιός, γιατί τέτοια τελειότητα δεν υπάρχει. Δεν σημαίνει πως κάποιος δεν κάνει λάθη. Το παιδί σας θα «πιάσει» τον τρόπο της ζωής που του παραδειγματίζετε σε καθημερινή βάση στο σπίτι σας. Η ζωή σας θα του εμπνεύσει την επιθυμία να ακολουθήσει το παράδειγμά σας – είτε αυτό είναι βασισμένο σε αρχές και αξίες είτε είναι βασισμένο σε προχειρότητες και αυτοσχεδιασμούς. Εκτός απ’ το να δίνετε πρότυπα ζωής μέσα στο σπίτι, θα πρέπει παράλληλα να παρακολουθείτε τις εξωτερικές επιδράσεις που είναι πιθανό να εντυπώσουν στο μυαλό του παιδιού σας αρνητικές εικόνες και πρότυπα. Τέτοιες επιδράσεις θα μπορούσαν να είναι τα πρόσωπα φροντίδας, γείτονες, νηπιαγωγοί, μεγαλύτερα παιδιά και, φυσικά, η τηλεόραση. Μια φορά και έναν καιρό τα άτομα που διαδραμάτιζαν σημαντικό ρόλο στη ζωή ενός παιδιού προέρχονταν κατά κανόνα απ’ τον ευρύτερο οικογενειακό κύκλο. Στη σημερινή όμως διαρκώς μετακινούμενη (Αμερικανική) οικογένεια τα παιδιά μπορεί να συναντήσουν πολλά και διάφορα πρότυπα. Χρησιμοποιήστε αυτά τα πρότυπα με τρόπο που να λειτουργήσουν θετικά στη ζωή του παιδιού σας. Δόστε του την ευκαιρία να βρεθεί στο περιβάλλον άξιων ατόμων που μπορούν να προσθέσουν υγιείς εικόνες και θετικά παραδείγματα στο μυαλό του – περιορίζοντας έτσι το διαθέσιμο «χώρο» και τα περιθώρια για τα αρνητικά παραδείγματα και τα ανεπιθύμητα μηνύματα.

4. Ελαχιστοποιήστε τις κακές εντυπώσεις

Δίνουμε έμφαση στα πρότυπα ή παραδείγματα γιατί παίζουν πρωταρχικό και κυρίαρχο ρόλο στη συμπεριφορά του παιδιού. Οι γονείς θα πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι είναι πολύ ευκολότερο για τα παιδιά να μιμηθούν τις αρνητικές συμπεριφορές που βλέπουν στην τηλεόραση (π.χ. θυμός και βία) παρά τις θετικές συμπεριφορές (φέρ’ ειπείν, καλοσύνη και υπομονή). Αρκούν λίγα έστω παραδείγματα να αφήσουν τις τελευταίες εντυπώσεις – και είναι αυτές που μένουν τελικά. Είναι πιο δύσκολο για τα παιδιά να μιμηθούν τις θετικές συμπεριφορές γιατί αυτές προϋποθέτουν την ύπαρξη ωριμότητας και αυτοσυγκράτησης, κάτι που τους λείπει σ’ αυτή την ηλικία. Γι αυτό τα παραδείγματα με θετικές συμπεριφορές θα πρέπει να επαναληφθούν πολλές φορές για να ριζώσουν και να κάνουν το καλό τους έργο. Οι γονείς δεν πρέπει να εφησυχάζουν με την απατηλή σκέψη ότι το παιδί τους έχει δει «μόνο μερικές» ταινίες βίας. Απ’ την άλλη πάλι δεν είναι δυνατό να ελέγχετε όλα όσα μπαίνουν στο μυαλό του παιδιού σας. Για να αντιπαλέψετε, να εξισορροπήσετε και να βρείτε το αντίδοτο στις αρνητικές επιδράσεις που λαθραία «γλιστρούν» στον υπό διαμόρφωση εσωτερικό κόσμο (= συνείδηση) του παιδιού, θα πρέπει να φροντίζετε να διαποτίζετε το μυαλό του με εικόνες και πρότυπα θετικής συμπεριφοράς. Δόστε ιδιαίτερη προσοχή στην «αυτόματη αναπαραγωγή» ή «αυτόματη επανάληψη» (instant replay). Το αναπτυσσόμενο μυαλό του παιδιού αποτελεί μια γιγαντιαία αποθήκη από βίντεοταινίες. Εκεί αποθηκεύει κάθε τι που παρελάζει μπροστά στα μάτια του και μπορεί να το ανασύρει/ανακτήσει σε χρόνο μηδέν. Αν το παιδί βλέπει κατ’ επανάληψη σκηνές βίας, τότε το θέμα αυτό κατέχει αντίστοιχα μεγάλο χώρο στα ράφια της βιντεοθήκης του μυαλού του. Και όταν χρόνια αργότερα έρθει αντιμέτωπο με παρόμοιες καταστάσεις, π.χ. μια αντιδικία γύρω από μια φιλενάδα, τότε ο έφηβος ή ενήλικας αυτόματα «παίζει» μια παρόμοια σκηνή που έχει αποθηκευμένη στη βιντεοθήκη του μυαλού του – πυροβολεί αυτόν που του έκλεψε το κορίτσι του! Λογικά κάτι τέτοιο ακραίο συμβαίνει σπάνια, είτε από τύχη είτε γιατί νεότερο θετικότερο και πλουσιότερο υλικό έχει απωθήσει βαθειά κάτω στο υποσυνείδητο το αρχαιότερο αυτό υλικό και το έχει κάνει σχεδόν ακίνδυνο. Δεν ισχύει όμως το ίδιο με λιγότερο ακραία φαινόμενα καθημερινής βίας ευρέος φάσματος.

Συνεχίζεται …

Χαιρετισμούς απο την ωραία Χαλκίδααααα!

Standard

 

Ήρθαμε στα παλιά μας μέρη, στους άλλους παππούδες των μικρών μου και θα χαλαρώσουμε εδώ μέχρι τις 20 Ιουλίου. Πολλά φιλιά σε όλες και όλους και καλά μπανάκια σε όσους πάνε διακοπές ή βρίσκονται κοντά σε θάλασσα!

 

Και ένα αγαπημένο τραγουδάκι απο τον ποιητή της πολής (Γιάννη Σκαρίμπα)!

 

Η τηλεόραση μεγαλώνει παχιά παιδιά

Standard

 Βλέποντας το «χαζοκούτι» και διαφημίσεις με «λιχουδιές» οι μικροί τηλεθεατές όχι μόνο δεν παίζουν, μα παίρνουν και κιλά

 

ΡΕΠΟΡΤΑΖ  ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΚΟΥΚΛΑΚΗ | Τρίτη 6 Ιουλίου 2010

Πηγή: http://www.tovima.gr/default.asp?pid=2&ct=1&artId=341602&dt=06/07/2010

 

 

«Προσπαθώ όσο περισσότερο γίνεται να περιορίσω τον χρόνο των παιδιών μπροστά στην τηλεόραση.Τώρα το καλοκαίρι,μόλις γυρνάω από τη δουλειά παίρνουμε τα ποδήλατα και πάμε στο διπλανό σχολείο για παιχνίδι. Οταν όμως πρέπει να κάνω δουλειές στο σπίτι και δεν υπάρχει κάποιος να ασχοληθεί με τα παιδιά,αναγκαστικά θα καθήσουν και θα δουν τηλεόραση». Η Χριστίνα Βασιλάκη είναι από τις τυχερές, αφού η μητέρα της τη βοηθάει τόσο με τα παιδιά όσο και με τις δουλειές του σπιτιού. Ετσι αργά το μεσημέρι που γυρίζει από τη δουλειά έχει τον χρόνο να ασχοληθεί με τα παιδιά της, ώστε να αποφύγουν την καθιστική ζωή και κατά συνέπεια την τηλεόραση. «Αν δεν έβρισκα κάποια πράγματα έτοιμα από τη μητέρα μου και έπρεπε να τα κάνω εγώ, τα πράγματα θα ήταν πολύ διαφορετικά και σίγουρα τα παιδιά θα έμεναν πολύ περισσότερο μέσα στο σπίτι και άρα θα έβλεπαν περισσότερη τηλεόραση» αναφέρει η 35χρονη μητέρα δύο αγοριών, τριάμισι και δυόμισι χρόνων. Προσπαθεί λοιπόν να περιορίσει τον χρόνο που βλέπουν τηλεόραση στη μία ώρα το πολύ την ημέρα.

Δεν έχουν όμως όλες οι εργαζόμενες μητέρες τα προνόμια της Χριστίνας, γι΄ αυτό και η τηλεόραση συχνά παίζει ρόλο… μπέιμπι σίτερ. Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι ένας στους τρεις μαθητές του Δημοτικού παρακολουθεί τηλεόραση πάνω από δύο ώρες τις καθημερινές, ενώ τα Σαββατοκύριακα ο χρόνος που περνούν μπροστά στη μικρή οθόνη διπλασιάζεται! Η τηλεόραση αντικαθιστά το παιχνίδι, τη συναναστροφή, με αρνητικές συνέπειες για τους μικρούς τηλεθεατές. Μάλιστα, ένα πρόσθετο «βάσανο» για τους γονείς στη σχέση των παιδιών τους με την τηλεόραση είναι τα προϊόντα που διαφημίζονται και που αποτελούν «παιδικούς πειρασμούς». Δεν πρόκειται μόνο για παιχνίδια, αλλά και για δεκάδες σνακ ή άλλες «λιχουδιές» που ευθύνονται για την παιδική παχυσαρκία. Τέτοια προϊόντα, εξάλλου, συνηθίζεται να συνοδεύουν τις ώρες που παρακολουθεί κανείς τηλεόραση, είτε μεγάλος είτε παιδί. Σύμφωνα με την Ελληνική Εταιρεία Παχυσαρκίας, η τηλεόραση και άλλα «συστατικά» του σύγχρονου τρόπου ζωής προσθέτουν στο σώμα παιδιών και ενηλίκων ως και 800 γραμμάρια λίπους ετησίως. Οι επιστήμονες παρατηρούν όλο και περισσότερα παιδιά με κοιλιακό λίπος, το οποίο επιβαρύνει την ποιότητα ζωής και μειώνει το προσδόκιμο ζωής. Η κοιλιακή παχυσαρκία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, ενώ αυξάνει και τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου ΙΙ.

 

    Αδύνατο ένα στα τρία
 
 
Ενδεικτικά είναι και τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό «Εuropean Journal of Ρublic Ηealth»: Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αν οι διαφημίσεις σνακ και άλλων παχυντικών τροφίμων εξαφανίζονταν από τα τηλεοπτικά προγράμματα, ως και ένα στα τρία παχύσαρκα παιδιά θα ήταν αδύνατο! Με άλλα λόγια, εκτιμάται ότι η καθολική απαγόρευση τέτοιων διαφημίσεων θα μπορούσε να μειώσει την εμφάνιση της παιδικής παχυσαρκίας από 2,5% ως και 6,5%. «Εχουμε βρεθεί πολλές φορές μπροστά στα ράφια του σουπερμάρκετ με τα παιδιά να μου ζητάνε ό,τι έχουν δει στην τηλεόραση και εγώ να… επιχειρηματολογώ γιατί δεν πρέπει να το αγοράσουμε. Προσπαθώ ήδη από το σπίτι να συμφωνήσω μαζί τους για τα πράγματα που θα αγοράσουμε.Επιπλέον, εκτός από το καθημερινό φαγητό φτιάχνουμε πολύ συχνά και γλυκά στο σπίτι, και αφήνω τα παιδιά να συμμετέχουν στη διαδικασία ακριβώς για να μαθαίνουν στον πιο υγιεινό τρόπο ζωής» αναφέρει η Χριστίνα Βασιλάκη.

« Οι γονείς πρέπει να μάθουν να λένε “όχι” όταν τα παιδιά ζητούν σνακ από το σουπερμάρκετ ή το περίπτερο. Το ίδιο θα πρέπει να κάνουν και ο παππούς και η γιαγιά» τονίζει ο πρόεδρος της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, καθηγητής Ανδρέας Κωνσταντόπουλος . Ο ίδιος επισημαίνει ότι το ιδανικό, κυρίως για τα μικρά παιδιά, θα ήταν να μη βλέπουν καθόλου τηλεόραση. «Αν κάτι τέτοιο δεν μπορεί να γίνει, τότε ο χρόνος παρακολούθησης πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο και σε καμία περίπτωση να μην υπάρχει τηλεόραση στο παιδικό δωμάτιο».